肠道水疗流程与安全须知_十步标准化

十步标准流程

到店全流程总览

1

预约确认

电话或微信预约，我们会确认时间、告知地址与到达指引，并发送预约信息。首次到店无需空腹，建议穿宽松衣物。

2

到店接待

微笑迎接、引导换鞋入座，奉上温热茶水，并请你填写《健康问卷》。

3

初步咨询

咨询师耐心倾听你的需求与困扰，了解状况，初步判断方向。

4

引导参观

带你了解整洁的环境与医疗级设备，所有耗材均一次性使用。

5

腹部检查

专业肠疗师做一次温和的腹部初步评估，约 5–10 分钟，更准确了解肠道状况。

6

方案讲解

根据检查结果，为你讲解推荐的调理方案、阶段逻辑与预期。

7

透明报价

明码标价、无隐藏费用，可单次体验或选择疗程套餐。不催单，留给你思考空间。

8

更衣准备

提供一次性内裤与专用浴袍，私密更衣，全程保护隐私。

9

进入疗程

肠疗师一对一引导进入操作间，可选择温和水疗或阳足丹蒸汽舒养，全程有任何不适随时可调整。

10

结束跟进

结束后休息片刻、奉上温水，给予术后指导，并在 24–48 小时内回访关怀。

操作详解

水疗操作全流程

了解每一个操作环节，让你在体验前就心中有数，安心放松。

1

腹部按摩（10-15 分钟）

使用精油，按照乙状结肠 → 降结肠 → 横结肠与降结肠拐角处 → 横结肠 → 升结肠拐角处 → 升结肠 → 回盲肠的顺序进行按摩。按摩过程中会告知客户哪段肠道气体或硬块较多，并重点加强。

2

指检

配合深呼吸进行，目的是检查是否有内痔和出血的情况，确保安全后才继续操作。

3

插管

配合深呼吸完成，会有轻微胀感。如有其他不适，提前告知操作人员即可随时调整。

4

第一次进水（280-320ml）

温和注入少量温水，让肠道初步适应水温与压力，随后引导排气。

5

腹部按摩（反向）

从回盲肠 → 升结肠 → 升结肠拐角处 → 横结肠 → 横结肠与降结肠拐角处 → 降结肠 → 乙状结肠的顺序，配合精油按摩，帮助软化内容物。

6

第二次进水（600-800ml）

增加进水量，配合反向腹部按摩，进一步清理肠道中段。

7

第三次进水（不超过 800ml）

根据每个人肠道敏感度决定是否排水，重点加强乙状结肠与横结肠拐角处的按摩。

8

最后一次冲洗

根据个人情况完成最终冲洗，确保肠道清洁到位。

9

术后护理

下机前提前铺好马桶垫。及时补充益生菌和电解质水，帮助恢复肠道菌群平衡和体液。操作者进行卫生收拾与消毒。

10

红外线烤灯（30 分钟）

使用高能红外光热仪照射腹部 30 分钟，温热深层渗透，促进肠道血液循环、减轻炎症、加速修复，让调理效果更持久稳定。

阳足丹操作详解

中药蒸汽舒养操作全流程

每一环节都有规范，所有顾客都按统一标准对待——这是我们的承诺。

1

看 · 整体状态评估

观察顾客脸色、皮肤、整体状态，初步判断是否适合进行熏蒸。

2

问 · 填写《健康问诊表》

重点询问月经情况、避孕 / 备孕状态、心血管病史、糖尿病、过敏史等关键信息。

3

测 · 血压与体温

血压 ≥ 140/90 mmHg 暂缓；体温 ≥ 38℃ 暂缓。

4

签 · 知情同意书

备孕期顾客必须签署《备孕期顾客专项知情书》，内容含"熏蒸期间如意外怀孕应立即停止并就医"。

5

洗 · 温水冲洗换浴服

顾客温水冲洗全身，换一次性浴服，为熏蒸做准备。

6

查 · 设备检查

检查熏蒸舱电源、加热、温控、排风、应急开门等所有功能，确保万无一失。

7

进舱 · 温度阶梯调节

前 5 分钟 36℃ 起步 → 升至 35–40℃。头部始终保持在舱外，保证呼吸通畅。

8

巡护 · 15–20 分钟

技师每 5 分钟巡视一次，关注时间、温度、汗量（以微汗为度）、顾客状态。出大汗或主诉不适立即喊停。技师全程不脱岗。

9

出舱 · 静卧 15 分钟

出舱后平卧擦汗，饮温水约 100 ml。测血压确认正常后再起身。

10

叮嘱「6 不」

6 小时内：不洗澡、不吹冷风、不进冷空调房；不喝冷饮、不吃生冷、不喝酒；不剧烈运动、不熬夜。当天多喝温热水 1500–2000 ml，早睡。

阳足丹项目禁忌

以下情况 绝对禁忌，不予服务：

女性：妊娠期、月经期、产后恶露未净（顺产＜42 天、剖宫产＜60 天）；子宫肌瘤＞3cm、卵巢囊肿＞5cm
心脑血管：严重心脏病、心衰、不稳定型心绞痛；6 个月内心梗 / 脑梗 / 脑出血；高血压未控制（≥160/100 mmHg）；心脏起搏器植入者
血管代谢：下肢深静脉血栓；严重静脉曲张伴红肿疼痛；糖尿病伴血管病变或糖尿病足；未控制糖尿病（空腹＞11.1 mmol/L）
皮肤 / 感染：皮肤破溃、湿疹、疱疹、感染；急性软组织损伤 72 小时内；发热 ≥ 38℃
其他：儿童 / 未成年人；75 岁以上需特评；癫痫、精神疾病发作期；对六味本草任一成分过敏；醉酒状态

术后小贴士

调理后这样做，状态更稳

温和调理后，给身体一点时间适应。简单的配合，能让效果更稳定。

注意事项

当天避免生冷、辛辣刺激食物，以清淡饮食为主
多喝水，以温水为宜
当天可能有轻微排气或排便增多，属正常现象
保持规律作息，配合方案按疗程进行

安全须知

请务必了解

重要提醒

肠道水疗属于健康养护范畴，非医疗诊断或治疗手段，不能替代正规医疗。我们到店会进行禁忌症筛查，以下人群暂不适宜：

孕期或疑似怀孕、备孕中
严重心脏病/心衰、严重肾病
肠道肿瘤/恶性肿瘤、溃疡性结肠炎或克罗恩病活动期
近 3 个月内有腹部手术史
严重痔疮活动期/肛裂出血、不明原因持续腹痛

如出现剧烈腹痛、便血、不明原因体重骤降等情况，请及时到正规医院就诊。我们承诺如实沟通、不夸大、不承诺具体疗效。

常见问答

关于肠道调理，你想知道的

这个安全吗？

我们使用的是医疗级设备，所有耗材都是一次性的，每次操作都由专业肠疗师一对一进行，完全符合卫生标准。到店前还会进行禁忌症筛查。

会不会疼？

大部分人不会有疼痛感。第一次可能会有轻微的腹胀感或便意，这是水进入肠道后的正常感觉，很快会缓解。如果过程中有不适，随时可以告诉肠疗师调整。

会不会产生依赖？

不会。水疗是通过温水辅助肠道恢复自然的蠕动节律，而不是替代肠道功能。配合整个疗程，目的是帮助肠道恢复自主排便的能力，而不是产生依赖。

做一次就能好吗？

一次的效果是有限的，主要是浅层清理和唤醒。真正明显的改善通常需要按疗程持续进行，一般 3 次左右会有比较明显的感受，并需配合饮食作息。

和医院灌肠有什么区别？

医院灌肠是治疗性的，通常压力较大、时间短，用于急症处理。我们是温和的水疗，目的是调理和养护，体验完全不同。

价格是怎样的？

费用包含专业评估、个性化方案与全程跟踪服务。可以先体验单次，感受质量与服务后再决定是否选择疗程套餐。具体价格请到店或来电咨询。

查看完整版 · 38 条常见问题解答

从预约到离店，每一步都安心